10 Dampak Buruk Terlalu Banyak Minum Alkohol

Setiap hal yang kita konsumsi pasti ada manfaat positif dan juga negatif. Jika dikonsumsi secara wajar, maka bisa memberikan manfaat positif bagi kesehatan. Tapi jika berlebihan maka akan bisa membawa dampak buruk untuk kesehatan. Alkohol pun juga demikian, jika dikonsumsi secara wajar bisa memberikan manfaat seperti menyehatkan jantung, mencegah kanker, dan menghangatkan tubuh. Tapi apa yang akan terjadi jika minum minuman yang mengandung alkohol secara sering dan banyak? Inilah hal yang bisa kalian alami cepat atau lambat jika menyalah gunakan alkohol.

10. Radang Sendi

Semakin tua seseorang, maka orang tersebut akan rentan mengalami masalah kesehatan. Salah saut masalah kesehatan yang umum terjadi pada orang yang sudah usia lanjut adalah arthritis atau radang sendi. Masalah ini bisa diatasi dengan mengikuti gaya hidup sehat seperti olahraga, istirahat cukup, dan penuhi gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Kalau ada orang yang usianya masih muda tapi sudah memiliki masalah dengan radang sendi, penyebabnya bisa ada banyak. Salah satunya bisa disebabkan oleh alkohol. Penderita arthritis akan merasakan pembengkakak, nyeri, dan kaku pada sendinya. Alkohol bisa membuat orang mengalami masalah radang sendi. Orang yang sudah memiliki masalah dengan sendi tapi masih ketergantungan pada alkohol akan semakin parah radang sendinya. Selain radang sendi, alkohol juga bisa menyebabkan asam urat jika sudah kecanduan berat.

9. Anemia

Ternyata banyak mengkonsumsi minuman beralkohol juga bisa menyebabkan masalah kurangnya darah merah atau yang biasa kita kenal dengan nama anemia. Ketika seseorang mengalami anemia, maka tubuh orang tersebut akan mengalami gangguan. Kulit yang berubah menjadi pucat, pusing, dan cepat lelah adalah ciri-ciri orang yang mengalami anemia.

Hemoglobin (Hb) adalah protein yang ada dalam sel darah merah. Inilah yang memberikan warna merah pada darah. Hemoglobin ini memiliki fungsi untuk mengikat oksigen dan mengalirkannya ke seluruh tubuh. Ketika alkohol di dalam tubuh terlalu banyak, maka alkohol bisa mempengaruhi kadar hemoglobin ini. Hemoglobin tidak bisa menyerap zat besi yang mana zat besi adalah zat yang berguna untuk membangun hemoglobin. 

8. Kanker

Kita semua tentu sudah sering mendengar penyakit kanker. Kanker bisa tumbuh di bagian tubuh mana saja. Kanker sendiri merupakan penyakit tidak menular yang mana ditandai dengan pertumbuhan sel atau jaringan yang tidak normal. Kanker biasanya bersifat ganas dan harus segera ditangani dengan cepat selama masih bisa.

Minum alkohol secara berlebihan bisa memperbesar kemungkinan seseorang mengalami kanker. Alkohol terkandung etanol, etanol ini jika diurai akan menjadi asetaldehida yang dikenal sebagai karsinogen. Senyawa ini bisa merusak DNA dan menghentikan sel dalam tubuh untuk memperbaiki sel yang rusak. Etanol juga bisa membuat sel kanker bereplikasi secara cepat dan mempercepat pertumbuhan kanker.

7. Kejang

Jika hidup baik-baik saja alias tidak ada masalah, jangan secara sengaja mencari masalah. Orang yang tidak memiliki riwayat kesehatan yang buruk bisa berubah jika mengikuti gaya hidup yang salah. Ambil contohnya alkohol, mereka yang sebelumnya tidak pernah mengalami yang namanya kejang bisa mengalami kejang suatu hari nanti jika kecanduan alkohol.

Orang yang mengalami kejang harus segera ditolong. Kejang dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi seperti terjadi benturan dan tertutupnya jalur nafas. Semakin banyak kalian mengkonsumsi alkohol, maka ambang batas kejang menjadi meningkat. Kejang yang terjadi bisa seluruh badan dan bisa saja mengeluarkan busa dari mulut efek dari alkohol.

6. Depresi

Hati-hatilah dalam memilih teman karena salah pilih teman bisa membuat kamu terjerumus. Semua orang pasti memiliki masalah dalam hidupnya. Bagaimana cara mengatasinya itu bisa berbeda-beda. Ada yang mengalami kesulitan dalam hidup itu adalah normal, tapi jangan sampai kalian mencari solusi minum minuman beralkohol. Jika ada teman yang mengatakan alkohol adalah solusi dari permasalahan, itu adalah anggapan yang salah.

Alkohol tidak bisa menyembuhkan depresi, yang ada malah akan memperburuknya. Banyak studi yang dilakukan memperlihatkan bahwa alkohol tidak bisa menyembuhkan depresi, yang terjadi malah orang malah akan kecanduan alkohol. Bisa diperparah lagi ketika orang depresi mengkonsumsi obat anti depresan tapi dikombinasikan dengan alkohol. Tubuh dan perasaan akan kacau sehingga membuat mental jadi terganggu.

5. Dementia

Demensia biasanya terjadi pada mereka yang sudah tua. Penderita demensia akan mengalami masalah seperti sering lupa, sulit untuk berpikir, tidak bisa mengambil keputusan, dan kesulitan dalam memecahkan masalah. Namun demensia kini juga bisa dialami oleh mereka yang masih muda. Salah satu penyebabnya adalah karena alkohol.

Sekarang banyak anak muda yang gemar atau hobi minum minuman beralkohol. Ada yang ulang tahun dirayakan dengan alkohol, karaoke minumnya alkohol, kumpul biasa juga menenggak alkohol. Tubuh memiliki batas untuk bisa menerima alkohol. Mual dan muntah adalah tanda bahwa tubuh sudah tidak kuat. Jika kalian tidak mau mengalami demensia seperti yang dialami oleh orang tua, maka kurangilah konsumsi alkohol.

4. Cirrhosis

Kalau alkohol dikonsumsi secara wajar bisa memberikan segudang manfaat kesehatan. Tapi jika tidak, masalah yang akan datang menghampiri. Salah satu masalahnya adalah cirrhosis atau sirosis. Para peminum alkohol berat memiliki kecenderungan 10-20% mengalami yang namanya sirosis hati. Sirosis hati tidak langsung muncul seketika itu tapi hadir di kemudian hari saat kalian menyesal pun tidak akan berguna.

Pengaruh alkohol pada sirosis hati ini diungkap oleh American Liver Foundation. Sirosis hati adalah penyakit tahap lanjut pada hati. Para penderita hepatitis B, C, fatty liver, dan alcoholic hepatitis, jika hatinya akan meradang dan tidak disembuhkan, maka ujung-ujungnya akan menderita sirosis. Sirosis hati ini seringkali tidak disadari oleh penderitanya. Namun gejalanya bisa seperti lemas, nafsu makan hilang, mual, dan demam.

3. Penyakit Kardiovaskular/Jantung

Jantung merupakan salah satu organ dalam tubuh yang sangat penting. Malas olahraga dan banyak konsumsi makanan cepat saji atau olahan bisa memperburuk jantung. Sekarang ini, penyakit jantung bisa menyerang siapa saja tanpa pada usia dan kelamin. Jika gaya hidup seseorang tidak sehat, maka cepat atau lambat akan terkenal penyakit jantung.

Salah satu gaya hidup tak sehat yang belakangan ini populer adalah alkohol. Banyak orang yang mengkonsumsi alkohol. Dalam acara pesta, kumpul bersama teman, reuni, dan bahkan kalau iseng pun juga minum alkohol. Mereka yang peminum alkohol berat maka besar kemungkinan mengalami masalah jantung, gagal jantung, dan stroke.

2. Tekanan Darah Tinggi

Orang sudah sering mendengar dengan yang namanya hipertensi atau tekanan darah tinggi. Penyakit ini ditandai dengan tekanan darah yang berada di angka 130/80 mmHg atau lebih. Orang yang cuek dengan tekanan darah tinggi maka orang tersebut rentan terserang berbagai macam penyakit serius yang mengancam nyawa seperti gagal jantung, ginjal, dan stroke.

Sialnya, orang yang tidak lepas dari minuman yang mengandung alkohol sangat rentan terkena tekanan darah tinggi. Ketika alkohol masuk ke dalam tubuh, alkohol dapat mempersempit pembuluh darah. Pembuluh darah dan organ dalam tubuh bisa rusak karena alkohol. Selama masih belum parah, tekanan darah tinggi dapat diturunkan dengan melakukan gaya hidup sehat, diet, dan olahraga.

1. Fatty Liver

Selain jantung, ada satu lagi organ di dalam tubuh yang sangat penting dan juga bisa terpengaruh karena alkohol. Organ tersebut tidak lain adalah hati. Hati memiliki fungsi untuk memproses makanan dan minuman dan menyaring zat berbahaya di dalam tubuh. Jika hati sampai terganggu dengan yang namanya fatty liver, maka tubuh tidak bisa memproses dan mengeluarkan zat berbahaya dari dalam tubuh.

Fatty liver alias perlemakan hati adalah penyakit yang terjadi karena adanya penumpukan lemak pada hati. Fatty liver bisa membuat berat liver jadi lebih berat dari yang normal. Jika sebelumnya sudah disebutkan bahwa alkohol bisa menyebabkan sirosis hati, sebelum mencari sirosis hati, pecandu alkohol terlebih dahulu akan mengalami yang namanya fatty liver.