10 Selebriti Dunia Yang Vegetarian

Ada banyak macam jenis diet yang berkembang saat ini. Yang mana jadi pilihan kalian belum tentu dipilih juga oleh orang lain. Maksudnya, apabila kalian cocok dengan suatu diet, belum tentu diet tersebut bisa cocok juga untuk orang lain. Dan dari sekian banyak jenis diet yang ada, yang sangat populer dan telah ada sejak lama adalah diet vegan atau vegetarian. Diet vegetarian mengharuskan pelaku diet untuk mengkoumsi makanan yang berasal dari tumbuhan atau singkatnya tidak makan daging sama sekali. Sejumlah selebriti Hollywood ada yang diketahui mengikuti pola diet ini. Siapa saja mereka?

10. Woody Harrelson

Sukses menjadi mentalist di film Now You See Me 1, Now You See Me 2, dan Zombieland, banyak orang mulai melirik sosok Woody Harrelson. Dianggap sebagai salah satu aktor yang jago akting, Woody Harrelson juga termasuk orang yang memiliki perhatian tinggi terhadap kesehatan. Mengingat umurnya yang sudah 58 tahun, wajib bagi dirinya untuk menjaga fisik.

Masuk dalam usia yang tidak muda, Woody Harrelson tidak bisa mengkonsumsi makanan secara bebas. Dirinya lebih memilih-milih makanan yang benar-benar sehat bagi dirinya. Untuk itulah dirinya memutuskan untuk rajin mengkonsumsi sayuran atau menjadi vegetarian. Keputusan menjadi vegan telah ia lakoni sejak berusia 24 tahun.

9. Ariana Grande

Ariana Grande ini sangat unik. Dirinya memiliki tubuh yang mungil dan wajah yang awet muda. Orang-orang akan mengira dirinya masih berusia belasan. Padahal dirinya sekarang sudah berusia 26 tahun. Dari sederet selebriti terkenal dunia yang menjalani diet vegetarian, Ariana Grande menjadi salah satu yang juga mengikuti pola makan anti daging tersebut.

Setiap orang tentunya memiliki alasan sendiri kenapa memilih menjadi vegetarian. Ada yang karena suka sayur, ada yang karena agamanya melarang mengkonsumsi daging, dan ada pula karena faktor kecocokan. Ariana Grande ini berbeda, dirinya memilih untuk menjadi vegetarian karena dirinya sangat cinta terhadap binatang. Makanya dirinya lebih memilih untuk mengkonsumsi sayuran.

8. Jason Mraz

Siapa pula yang tidak kenal dengan sosok Jason Mraz? Dirinya merupakan seorang penyanyi pria kenamaan asal Amerika. Melalui singlenya yang berjudul The Remedy, pelantun lagu I'm Yours ini berhasil menduduki Billboard chart posisi ke 4. Tidak hanya musik yang menjadi fokusnya, Jason Mraz juga sangat perduli tentang kesehatan.

Untuk menjaga kesehatan diawali dengan mengatur pola makan. Jason Mraz dikenal sebagai seorang vegan dan juga gemar memakan makanan yang masih mentah. Hal ini sudah ia terapkan sejak lama. Ia sempat memiliki rekan yang ternyata didiagnosa mengidap diabetes 2. Merasa takut, Jason Mraz sebisa mungkin terhindar dari masalah kesehatan dengan menerapkan pola hidup vefetarian.

7. Bill Clinton

Terkadang orang baru sadar betapa pentingnya menjaga kesehatan setelah mengalami satu masalah kesehatan yang parah. Bila belum, maka sulit bagi orang tersebut untuk mulai aktif olahraga dan menjalani diet sehat. Inilah yang dialami oleh mantan presiden Amerika ke-42, Bill Clinton. Bill Clinton yang sempat mengalami masalah jantung langsung mengubah gaya hidupnya.

Di tahun 2010, Bill Clinton menjalami operasi jantung darurat. Dari masalah yang dihadapinya, Bill Clinton akhirnya sadar dan mulai fokus untuk memperbaiki pola makannya. Hal ini dilakukan agar tubuhnya bisa menjadi lebih sehat dari sebelumnya. Dan ia akhirnya menjalani diet vegan. Dirinya sadar bahwa apabila ingin melihat perkembangan anak cucunya, ia harus menjaga kesehatan.

6. Beyonce

Siapa bilang penyanyi bisa bebas atau tidak perduli dengan tubuhnya sendiri? Apabila seorang penyanyi tidak menjaga kesehatan, tubuhnya pasti akan berubah, dan ujung-ujungnya akan berakibat pada kualitas suaranya. Beyonce, seorang penyanyi sekaligus dancer sadar betapa pentingnya untuk menjaga kondisi tubuhnya.

Beyonce sendiri sebenarnya dulu sempat mengikuti gaya hidup suka-suka. Sampai akhirnya di tahun 2018, ia memutuskan untuk meninggalkan gaya hidup lamanya dan berubah menjadi lebih sehat. Dari sekian banyak metode diet yang berkembang, ia memilih untuk menjadi seorang vegan. Ia mulai menjadi vegan pada tahun 2018 dan masih berjalan hingga sekarang.

5. Zac Efron

Lengkap sudah apa yang dimiliki oleh sosok Zac Efron. Dirinya jago akting, tampan, dan juga memiliki tubuh atletis. Kebanyakan orang menganggap bahwa untuk mendapatkan tubuh kekar berotot harus rajin mengkonsumsi protein yang berasal dari daging hewan. Tapi ternyata, Zac Efron bisa mendapatkan tubuh idealnya tersebut tanpa mengkonsumsi daging.

Ketika melakukan wawancara untuk Teen Vogue, Zac Efron menjelaskan kenapa dia memilih untuk menjadi vegan dan dampaknya dalam hidup. Zac Efron menjelaskan bahwa dirinya ingin mengikuti gaya hidup sehat dan memperbaiki tubuhnya. Melalui diet vegetarian, ia berhasil memaksimalkan kinerja tubuh, mendapatkan energi, dan istirahat yang baik.

4. Benedict Cumberbatch

Selebriti asal Inggris memang diketahui memiliki kharisma dan aksen yang unik. Benedict Cumberbatch adalah salah satu contoh aktor Inggris yang memiliki kharisma dan aksen yang khas. Dirinya terkenal berkat perannya sebagai Doctor Strange dalam film Avengers dan juga sebagai detektif terkenal, Sherlock Holmes dalam serial Sherlock.

Berita tentang dirinya yang mengikuti diet vegetarian sudah bukan hal baru lagi. Ketika dalam tahapan promosi filmi Avengers, Benedict Cumberbatch menceritakan pola makannya yang unik. Dirinya bercerita bahwa untuk menjaga kebugaran fisiknya, ia memutuskan untuk tidak mengkonsumsi daging hewan, melainkan lebih memilih untuk makan sayur-sayuran.

3. Ellen Page

Satu lagi aktris yang cukup unik karena memiliki wajah tak sesuai dengan umurnya. Dia adalah Ellen Page. Tubuhnya kecil dan wajahnya seperti anak-anak, sementara umurnya sudah menginjak 33 tahun. Mungkin penyebab hal ini terjadi karena pola makannya yang berbeda dari orang kebanyakan. Ellen Page adalah seorang vegetarian.

Aktris asal Kanada ini telah lama mengikuti gaya hidup vegan. Dirinya menjadi vegan bukan karena ingin menjalani hidup sehat. Ellen Page memiliki alasan yang sama dengan Ariana Grande memilih vegan yakni mereka berdua memiliki kecintaan yang sangat besar terhadap hewan. Mereka tidak tega melihat hewan dimanfaatkan.

2. Joaquin Phoenix

Berkat jalan cerita yang bagus dan akting yang memukai dari Joaquin Phoenix, film Joker pun meledak. Di film tersebut, Joaquin Phoenix berperan sebagai karakter Arthur Flecks atau Joker. Joaquin Phoenix memerankan karakter supervillain tersebut dengan sangat baik sehingga banyak orang yang membandingkannya dengan Joker yang diperankan oleh almarhum Heath Ledger.

Diet vegan bagi Joaquin Phoenix bukanlah hal yang baru. Dirinya sudah menerapkan pola hidup vegetarian semenjak ia berusia 3 tahun. Joaquin Phoenix merasa sedih apabila dia melihat bagaimana caranya mendapatkan daging, makanya dia lebih memilih untuk memakan sayuran. Baginya, melihat binatang dibunuh dan dipotong itu bisa membuatnya menangis.

1. Serena Williams

Atlet olahraga sudah jelas harus menjaga kondisi fisiknya tetap prima. Bila dari pola makan saja sudah berantakan, itu akan mempengaruhi bentuk tubuh dan juga performa di lapangan juga akan ikut terpengaruh. Semua atlet, bukan seperti Cristiano Ronaldo saja, tapi juga atlet tenis seperti Serena Williams juga ikut dan wajib menjaga makannya.

Serena Williams yang sudah menikah dengan Alexin Ohanian pada tahun 2016, telah menghasilkan seorang putri pada tahun 2017. Setelah melahirkan, pola hidup dan makan dari sang petenis asal Amerika itu semakin ketat saja. Diketahui bahwa Serena Williams sudah vegan sejak tahun 2012. Setelah melahirkan, dietnya jadi lebih ketat namun tetap pada pola hidup vegan. Dirinya juga tidak mengkonsumsi gula.